轻自由膳食代餐粉瘦身效果怎么样?轻自由代餐粉多少钱

来源:互联网 编辑:互联网 时间:2019-08-30

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膳食代餐粉的产品原理?是否有副作用?

用缓释型碳水化合物去替代传统的碳水化合物食物,通过平衡膳食营养的摄入,调控体内血糖平衡,促进脂肪分解,从而实现一个健康减肥的效果。不生成脂肪的同时,身体又在消耗脂肪,此消彼不长、自然就瘦了,减脂不减肌而且不脱水,安全无副作用。

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膳食代餐粉的核心技术是什么?

它是建立在医学化代谢理论基础上的一项中科院的新技术,核心就是缓释糖平衡,以缓释型碳水化合物的专业技术为基础,控制血糖浓度,糖平衡原理。

整合多个科研机构,中科院等突破性的研究成果,辅以均衡微量元素以及膳食纤维生产出来的平衡营养膳食、代餐食品。通过平衡膳食营养的摄入,调控糖平衡,达到身体健康平衡的目的,所以既不是保健品也不是减肥药。

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膳食代餐粉是什么产品?

这是一款新技术的代餐粉,不需要饿肚子,也不要节食,不拉肚子,不是药品,不伤身体,只要把每天吃的米饭、面食换成我们的代餐粉就可以,其他的正常吃,减肥期间,不暴饮暴食禁宵夜就可以轻松瘦。

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膳食代餐粉的产品成分?

轻自由代餐粉的配料为:异麦芽酮糖,燕麦,魔芋粉,熟普洱茶,菊粉,葛根,木瓜,薏仁,黑小麦,黑米,藜麦,红豆,黑豆,黑芝麻,红小麦,小米,高粱,枸杞,红枣,核桃,山药,壳寡糖,雪莲培养物。全部都是营养物质,提供人体每餐所需营养,健康减脂。

轻自由膳食代餐粉怎么个吃法?

轻自由膳食代餐粉有三种吃法,全代餐和主食代餐和组合代餐。

想要快速的达到效果就用全代餐,想慢慢的瘦就用主食代餐或者组合代餐。

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1全代餐

全代餐指的是用我们的膳食代餐粉替代所有日常的食物,可以吃少量的低糖蔬菜的,比方说黄瓜,西红柿等,一个周期为七天,七天之内每餐吃一包代餐粉,每一包配足500毫升的温水,冷水也是可以的,温水的口感和饱腹感更佳,冷水不影响效果。

七天之后,给自己身体一个适应期,缓冲三天。在缓冲期早餐和晚餐恢复正常饮食,午餐只吃代餐粉,不吃碳水化合物主食等甜食和含糖量高的实物。缓冲期结束之后进入下一个全代餐的周期。

全代餐的一个疗程是一个月整,我们把它划分成3个周期,七天减肥缓释三天,再来七天再缓释三天,再来七天再缓释三天,三个周期为一个疗程。

本方法适用于肥胖人群,想要快速减肥的顾客,根据体脂含量可以达到平均一天瘦一斤。全代餐期间,禁止暴饮暴食,禁止吃高糖份的实物和水果。当你的体重下调到你自己的一个舒适值和想要的体重的时候,就可以结束,后期用组合代餐进行体重管理,恢复正常的饮食即可。

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2主食代餐

用代餐粉替代主食,每餐吃一包,一边吃一边喝500毫升的水,在吃主食代餐的同时,可以适量的摄入一些肉,蛋,奶,菜等等,主食代餐的周期为28天一周期。主食代餐的话一个月瘦十斤以上,大部分人是没有问题的。

主食代餐,除了主食米饭、面食、其他的都可以吃,它适用于体重管理需求不是很迫切的人群,或者身体条件不允许接受全代餐的人群。主食代餐的方式营养全面均衡,可以长期用于体重控制,避免发胖或者减肥后反弹,也可以用于孕产妇,儿童,高龄老人等特殊人群,还可以用于患有糖尿病,高血压,痛风,肿瘤等严重疾病的患者。

对于不是很胖的人群,建议全代餐一周,第二周期可主食代餐。

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3组合代餐

组合代餐就是主食代餐和全代餐搭配在一起组合一起来减肥减脂。

比方早餐,用全代餐,只吃代餐粉;午餐和晚餐可以主食代餐,正常吃肉菜类;或者是早晚全代餐,午餐主食代餐均可;可以根据自己的日常饮食习惯搭配,周期也是28天,一周期下来也是可以瘦十斤以上的。

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